头发容易打结可能有多种原因，如频繁染发、使用化学处理剂、长时间处于高压状态或高温环境等。头皮油脂分泌过多也是导致打结的一个因素。为了保持头发健康，可以定期进行深层清洁和适当保湿护理。

头发的打结问题，不仅影响美观，还可能引发一系列健康问题，频繁的打结可能导致头皮血液循环不畅，从而引起头皮发炎、瘙痒等症状；打结会增加头发脱落的风险，导致头发生长速度减慢，甚至脱发；打结可能会使头皮产生压力，增加患头皮疾病的可能性。

为了预防头发打结，可以采取以下措施：

1、保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等；

2、使用适合自己的洗发水和护发素，避免使用含有刺激性化学成分的产品；

3、定期修剪头发，减少头发过长带来的打结风险；

4、尽量避免长时间扎紧头发，以免加重打结；

5、如果头发打结严重，应及时就医，以排除其他可能的健康问题。