适度节食揭示长寿奥秘，研究发现挨饿与长寿的关系

研究发现，适度的挨饿有助于延长寿命。通过限制饮食，可以激活人体内的多种长寿基因，提高代谢效率，降低慢性疾病风险。适量挨饿，或是开启长寿之门的关键。...

阅读全文 康伯公子 86 次浏览 2024-11-02 每日头条